Zahnaufhellung verständlich erklärt · Fachlich geprüft von einer Dentalhygienikerin · Aktualisiert: Oktober 2026
Wissen zur Zahnaufhellung

Bleaching-Gel: Wasserstoffperoxid, Carbamidperoxid oder PAP?

Bleaching-Gel erklärt: Wasserstoffperoxid, Carbamidperoxid und PAP im Vergleich, welche Konzentrationen in der EU erlaubt sind und welches Gel passt.

Kosmetisches Bleaching mit LED-Kaltlicht im Studio, Blick von oben
Foto: Dental Beauty

Kurz & knapp

Bleaching-Gels arbeiten meist mit Wasserstoffperoxid oder Carbamidperoxid, das im Mund zu Wasserstoffperoxid zerfällt. Frei verkäuflich und im Studio sind höchstens 0,1 % Wasserstoffperoxid erlaubt, Zahnärzte dürfen bis 6 % einsetzen. PAP ist eine peroxidfreie Alternative mit sanfter Wirkung. Stärker heißt nicht automatisch besser: Anwendung und Fachpersonal entscheiden.

Wer sich mit Zahnaufhellung beschäftigt, stößt schnell auf Abkürzungen wie H₂O₂, CP oder PAP und auf Prozentangaben. Was bedeuten sie, und was ist in Deutschland erlaubt?

Die Wirkstoffe im Vergleich

WirkstoffWie er wirktTypischer Einsatz
Wasserstoffperoxid (H₂O₂)setzt Sauerstoff frei, spaltet FarbpigmenteStudio (bis 0,1 %), Zahnarzt (bis 6 %)
Carbamidperoxid (CP)zerfällt langsam zu H₂O₂ und HarnstoffSchienen-Bleaching beim Zahnarzt
Natriumperboratsetzt Wasserstoffperoxid freiinternes Bleaching beim Zahnarzt
PAPoxidiert ohne PeroxidStrips, Pens, Colour Corrector

Was die EU erlaubt

Gehalt an H₂O₂ (enthalten oder freigesetzt)Regel
bis 0,1 %frei verkäuflich, auch im kosmetischen Studio
über 0,1 % bis 6 %nur durch Zahnärzte bzw. unter zahnärztlicher Aufsicht, nicht unter 18 Jahren
über 6 %als kosmetisches Mittel nicht zulässig

Mehr zur Rechtslage für Studios lesen Sie in Kosmetisches Bleaching anbieten.

Bleaching-Gel-Spritzen und Schiene auf hellem Hintergrund
Bleaching-Gel in Spritzen für die Anwendung mit Schiene · Foto: Envato Elements

Welches Gel für wen?

  • Leichte Verfärbungen, schnelles Ergebnis: kosmetisches Bleaching im Studio mit Licht
  • Starke oder innere Verfärbungen: zahnärztliches Bleaching mit höherer Konzentration
  • Sanft zu Hause: EU-konformes Gel mit Schiene, z. B. als Refill für ein Home-Kit
  • Sehr empfindliche Zähne: kurze Einwirkzeiten, Remineralisierung, eventuell PAP

Fazit

Die Wahl des Gels hängt von Ziel, Zahngesundheit und Rahmen ab. Im Studio und zu Hause gilt in der EU die Grenze von 0,1 % Wasserstoffperoxid. Höhere Konzentrationen gehören in die Zahnarztpraxis. Kaufen Sie Gel nur von seriösen Anbietern und mit deutscher Anleitung.

Häufige Fragen

Was ist der Unterschied zwischen Wasserstoffperoxid und Carbamidperoxid?

Carbamidperoxid zerfällt im Mund zu Wasserstoffperoxid und Harnstoff. Es setzt den Wirkstoff langsamer frei. Grob entsprechen 10 % Carbamidperoxid etwa 3,5 % Wasserstoffperoxid.

Welches Bleaching-Gel ist in Deutschland erlaubt?

Frei verkäuflich sind Mittel mit höchstens 0,1 % Wasserstoffperoxid, enthalten oder freigesetzt. Mittel über 0,1 % bis 6 % dürfen nur Zahnärztinnen und Zahnärzte anwenden oder abgeben.

Ist ein stärkeres Gel immer besser?

Nein. Höhere Konzentrationen wirken schneller, reizen aber eher Zahnfleisch und Zähne. Entscheidend sind die richtige Anwendung und Fachpersonal.